Слабоумие — есть ли способ вылечиться?

Уровень деменции увеличивается, поскольку мы живем дольше.

Что такое деменция?

Деменция — это не единственное заболевание. Это группа симптомов, связанных с мышлением.

NICE разделил симптомы деменции на три группы:

  • Когнитивная дисфункция (проблемы с мышлением)
  • Психиатрические и поведенческие проблемы
  • Трудности с повседневными делами, такими как вождение, покупки, еда и переодевание.

В повседневной жизни вы чаще всего замечаете признаки деменции:

  • потеря памяти
  • сниженная скорость мышления
  • снижение умственной ловкости
  • трудности с языком
  • трудности с пониманием
  • плохое суждение

В основном это касается пожилых людей.

Насколько распространена деменция?

В 2014 году в Великобритании около 850 000 человек страдали деменцией. Общество Альцгеймера считает, что эта цифра удвоится к 2051 году.

Это чаще встречается у пожилых людей. Это влияет на 1 из 100 человек в возрасте 60 лет и возрастает до 1 из 6 человек в возрасте 80 лет. Но это может повлиять и на молодых людей — у 1 из 1400 людей в возрасте 40-64 лет есть деменция.

Около 2/3 людей с деменцией составляют женщины, но это, конечно, отчасти потому, что женщины живут дольше. В более молодом возрасте деменция чаще встречается у мужчин — 1,58% мужчин в возрасте 60-64 лет имеют деменцию по сравнению с 0,47% женщин.

Деменция — это болезнь, о которой многие из нас боятся и даже не хотели бы думать. Но поскольку мы живем дольше, нам придется принять это, стать более осведомленным об этом и попытаться сломать стигму, связанную с этим. Подсчитано, что примерно у 1 из 3 человек, родившихся в 2015 году, однажды начнется деменция.

Так деменция является частью старения?

Деменция связана со смертью клеток мозга и становится все более распространенной с возрастом. Но деменция не является нормальной частью старения. Это может быть связано с:

  • недостаток крови / кислорода в частях мозга
  • травма головы
  • опухоли
  • накопление жидкости (гидроцефелус)
  • неврологические (мозговые) заболевания
  • инфекции
  • дефицит витаминов
  • длительное употребление алкоголя в больших количествах
Что вызывает деменцию?

Болезнь Альцгеймера является причиной почти двух из трех случаев деменции (62%). Белки, называемые бляшками, образуют блоки, которые усложняют химические процессы, которые позволяют клеткам мозга взаимодействовать. Это приводит к потере клеток, а мозг сжимается.

Другие причины слабоумия:

  • сосудистая деменция (1 в 6 случаях — 17%) — возникает, когда кровоснабжение мозга прерывается инсультом или серией инсультов
  • смешанная деменция (1 из 10 случаев) — комбинация болезни Альцгеймера и сосудистой системы
  • более редкие причины, такие как деменция с тельцами Леви, составляют последние 10% случаев
Как вы замечаете деменцию?

Ассоциация Альцгеймера считает, что менее половины людей с деменцией имеют медицинский диагноз. Это не всегда легко обнаружить.

Все виды вещей могут вызывать симптомы, упомянутые выше, включая усталость, питье, депрессию и наркотики (включая некоторые отпускаемые по рецепту лекарства). Но регулярное появление следующих признаков может быть признаком:

  • трудно вспомнить недавние события, но нет проблем с запоминанием гораздо более старых событий
  • трудно следить за темой разговора или телевизионной программы
  • забывать имена друзей или предметы быта
  • чувствовать себя сбитым с толку или потерянным даже в знакомой обстановке
  • другие комментируют вашу забывчивость
  • злиться или беспокоиться из-за своей забывчивости
  • повторять себя
  • решение проблем и принятие логических решений
Что мне делать, если я думаю, что у меня или у моего знакомого может быть слабоумие?

Стоит посетить своего врача общей практики, если вы обеспокоены. NICE рекомендует врачам общей практики рассмотреть возможность направления людей с признаками умеренного когнитивного нарушения (MCI) в службу оценки памяти. MCI определяется как мышление менее эффективно, чем можно было бы ожидать для вашего возраста, даже если оно «не оказывает заметного влияния на повседневную деятельность». Наличие MCI не означает, что вы получите деменцию — на самом деле, только у десяти процентов этой группы будет развиваться деменция.

Некоторые формы деменции можно обойти, например, если у вас дефицит витаминов или гормонов, или у вас опухоль или накопление жидкости, которые можно лечить хирургическим путем.

Большинство других форм можно лечить до некоторой степени, чтобы ослабить симптомы. Они наиболее эффективны на ранней стадии заболевания, поэтому имеет смысл как можно скорее поставить диагноз.

Кроме того, если ваши симптомы вызваны не слабоумием, а чем-то другим, например депрессией, ваш лечащий врач также может это лечить.

Что я могу сделать, чтобы снизить риск развития деменции?

Это все обычные вещи на самом деле.

  • Соблюдайте сбалансированную диету — с низким содержанием жира, соли и сахара, с высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки.
  • Упражнение. (Есть некоторые свидетельства того, что деменция ниже у людей, которые остаются настолько умственно и физически активными, насколько это возможно в течение всей их жизни.)
  • Не курите — это может привести к образованию мини-сгустков в головном мозге, что приводит к сосудистой деменции
  • Не пей слишком много.
  • Следи за своим кровяным давлением. (Избыточный вес повысит ваше кровяное давление.)
  • Оставайтесь на связи со своими друзьями. (Существуют доказательства того, что люди с более ограниченной социальной сетью подвержены большему риску деменции.)

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *